domingo, 1 de outubro de 2017

O segredo do casamento duradouro, a Gentileza

Se quisermos compreensão, respeito, gentileza, solidariedade, devemos aprender a ser compreensivos, respeitosos, gentis e solidários. Augusto Cury
O que é Gentileza?
Alguns ambientes familiares se parecem mais com um campo de guerra do que com um ambiente de paz. Alguns lares estão sofrendo por causa do egoísmo, orgulho, a falta de delicadeza, as palavras mal ditas, a insensibilidade, as brigas e os ciúmes.
Precisamos aprender a ser gentil em nosso casamento para mudar esta triste realidade. Mas, o que é gentileza? Gentileza é a qualidade do que é gentil, do que é amável.
A gentileza é uma forma de atenção, de cuidados, que torna os relacionamentos mais humanos, com menos rispidez. Quem pratica a gentileza não tem má vontade, não é indiferente e sim é cuidadosa, distinta e delicada.
Todos estes significados são ingredientes necessários e muito importantes para a sobrevivência de qualquer relacionamento. Todos nós temos a capacidade de estabelecer em nosso lar a cultura da gentileza. Seja em nosso convívio com os filhos, com nosso cônjuge e com os familiares do cônjuge. Ser gentil não é uma tarefa fácil, será um grande desafio.
Acredito que todos desejam ser felizes no casamento e nenhum casal se esforça para ter um casamento derrotado, frustrante e sem propósito. Baseado na ideia de que estamos nos esforçando para construir um casamento feliz e por toda vida, a busca pela gentileza no lar deve ser nosso alvo.

Quais os Benefícios da Gentileza?
Poderia ser questionado sobre quais são os benefícios da gentileza? Por que ser gentil no casamento vale a pena?
Estudos mostram que gentileza traz felicidade a quem a pratica. A ciência comprova que ser gentil ajuda a saúde e o convívio social. Um estudo da Universidade Hebraica, em Israel constatou que atos voluntários de simpatia e ajuda ao próximo liberam a dopamina, neurotransmissor que proporciona bem-estar.
No livro “Why Good Things Happen to Good People” (Por que coisas boas acontecem a pessoas boas), o professor Stephen Post analisando 2.016 frequentadores de igrejas verificou que os que ajudavam os outros regularmente tinham mais saúde mental e menos depressão.
Outros estudos constataram que as pessoas solidárias têm menos probabilidade de sofrer de doenças crônicas, e seu sistema imunológico tende a ser melhor. “Existe uma relação direta entre bem-estar, felicidade e saúde nas pessoas gentis”.

Como ser Gentil no Casamento?
Quais seriam algumas atitudes práticas para ser gentil no casamento e construir um casamento feliz?  Como você tem demonstrado gentileza ao seu cônjuge? Por meio de palavras, por grandes gestos românticos ou um simples abraço apertado cada vez que se reencontram?
Valorize seu cônjuge, de atenção completa ao seu cônjuge todos os dias, desligue a internet, se desconecte do mundo virtual para se conectar com as necessidades reais do cônjuge. Sorria mais.  Abrace mais, abraçar ou receber um abraço melhora o nosso dia. Tente não criticar. Mostre simpatia, seja mais simpático. Elogie mais. Pense antes de falar. Ajude com as tarefas domésticas e não minta, seja uma pessoa honesta e sincera.
Atitudes de carinho, respeito e atenção trazem mais benefícios do que você imagina. Doçura e gentileza, além de ajudar o casamento, nos deixa mais felizes e também nos ajuda a viver mais.
Oswaldo Chiquitelli




Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...